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僕は僕で誰かじゃない

ビジネスとテクノロジーと健康についてあれこれ

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【運動】プランクチャレンジ 8日目終了!

おはようございます。
プランクチャレンジ、8日目です。

プランクチャレンジについては、こちらをどうぞ。
www.kobatatakayuki.com

今日はきちんと朝からやりましたで!

ということで、本日8日目終了!

45秒も、意外と慣れてくるもんですねw
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会う人会う人に「プランクチャレンジ」やろうぜー!と声を掛けておりますw
やっと、1人仲間が増えたヽ(`▽´)/

  • これから夏に向けて頑張りたい方!
  • 一人で頑張ってる方!

「#プランクチャレンジ」というハッシュタグ付けたら、仲間がいっぱいですw

twitter.com

お試しあれ!

そして、体重は。。。
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微増w

明日からは1分。
今日よりも15秒増えるよ(´・ω・`)

15秒って、結構長いな。。。

プランクチャレンジの記録

でわでわ。