僕は僕でだれかじゃない

ビジネスとテクノロジーと健康についてあれこれ

MENU

【運動】プランクチャレンジ 9日目終了!

おはようございます。
プランクチャレンジ、9日目です。

プランクチャレンジについては、こちらをどうぞ。
www.kobatatakayuki.com

1分の壁はでかい。。。

ということで、本日9日目終了!

昨日から15秒も増えて、1分間ヽ(`▽´)/
f:id:sitk:20150720102251j:plain

会う人会う人に「プランクチャレンジ」やろうぜー!と声を掛けておりますw
やっと、1人仲間が増えたヽ(`▽´)/

  • これから夏に向けて頑張りたい方!
  • 一人で頑張ってる方!

「#プランクチャレンジ」というハッシュタグ付けたら、仲間がいっぱいですw

twitter.com

お試しあれ!

そして、体重は。。。
f:id:sitk:20150720102329j:plain

あかん、昨日は食べ過ぎたw

しかし、1分って、結構長いな。。。
ここからは、自分との戦いですね(汗)

プランクチャレンジの記録

でわでわ。