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僕は僕で誰かじゃない

ビジネスとテクノロジーと健康についてあれこれ

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【運動】プランクチャレンジ 15日目終了!折り返し地点!

おはようございます。
プランクチャレンジ、15日目です。

プランクチャレンジについては、こちらをどうぞ。
www.kobatatakayuki.com

残り10秒くらいになると変な声が出てしまう(・∀・)

ということで、本日15日目終了!

今日も、自分に負けそうになりました(汗)
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会う人会う人に「プランクチャレンジ」やろうぜー!と声を掛けておりますw
さらに、2人仲間が増えたヽ(`▽´)/

  • これから夏に向けて頑張りたい方!
  • 一人で頑張ってる方!

「#プランクチャレンジ」というハッシュタグ付けたら、仲間がいっぱいですw

twitter.com

お試しあれ!

そして、体重は。。。
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天神祭を理由に飲み食いしすぎた(´・ω・`)
わっしょーい!

で。
折り返し地点ということで、BeforeAfterを。 f:id:sitk:20150726093625j:plain

見苦しいですね、、、すみません(汗)
でも、引き締まってきました!

心なしか、肌ツヤも良くなってる気がヽ(°▽、°)ノエヘヘヘヘ

ということで。
明日からは2分( ー`дー´)キリッ

既に心が折れそうですw

ライバルは昨日までの自分。

でわでわ。