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僕は僕で誰かじゃない

ビジネスとテクノロジーと健康についてあれこれ

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【運動】プランクチャレンジ 18日目終了!

おはようございます。
プランクチャレンジ、18日目です。

プランクチャレンジについては、こちらをどうぞ。
www.kobatatakayuki.com

今日も耐えた。。。

ということで、本日18日目終了!

今日も、頑張った!
2分半耐えれましたヽ(`▽´)/

2分を超えたあたりで、変な声と汗が出る(´・ω・`)
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会う人会う人に「プランクチャレンジ」やろうぜー!と声を掛けておりますw

  • これから夏に向けて頑張りたい方!
  • 一人で頑張ってる方!

「#プランクチャレンジ」というハッシュタグ付けたら、仲間がいっぱいですw

twitter.com

お試しあれ!

そして、体重は。。。
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ふえた(´・ω・`)
わっしょーい!

ということで。

ライバルは昨日までの自分。

でわでわ。