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僕は僕で誰かじゃない

ビジネスとテクノロジーと健康についてあれこれ

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【運動】プランクチャレンジ 28日目終了!

こんにちわ。更新が遅くなってしまった。。。
プランクチャレンジ、28日目です。

プランクチャレンジについては、こちらをどうぞ。
www.kobatatakayuki.com

ということで、本日28日目終了!

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あと2日で、ワンクールが終わる、、、

会う人会う人に「プランクチャレンジ」やろうぜー!と声を掛けておりますw
地味に仲間が増えてきたヽ(`▽´)/

  • これから夏に向けて頑張りたい方!
  • 一人で頑張ってる方!

「#プランクチャレンジ」というハッシュタグ付けたら、仲間がいっぱいですw

twitter.com

お試しあれ!

そして、体重は。。。
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いい感じです(´・ω・`)

今日も4分耐えれた!

最後の30秒からがキツイっすわ。

明日は4分半。

わっしょーい!

ということで。

明日もがんばろ。

ライバルは昨日までの自分。

でわでわ。